Cours du 13 Juin
2 participants
LE FORUM NON-OFFICIEL DE LA SECTION VITESSE DU SPUC ROLLER SKATING :: Section vitesse SPUC roller skating. :: Autres infos
Page 1 sur 1
Cours du 13 Juin
Xtine Jeu 11 Juin - 19:03
Bonjour à tous et toutes !
Le rendez vous pour ce cours a lieu à 10 h 15 sur le parking de la Fac, où nous avons déjà fait une simulation de course en Octobre, avant Conforexpo. C'est le parking qui se situe face à la Fac de Sports.
Vous privilégierez pour ce cours les platines longues.
Comme échauffement pour pourrez commencer à courrir pendant 10 min à allure lente, suivi de 5 accélérations de 10 secondes.
Le rendez vous pour ce cours a lieu à 10 h 15 sur le parking de la Fac, où nous avons déjà fait une simulation de course en Octobre, avant Conforexpo. C'est le parking qui se situe face à la Fac de Sports.
Vous privilégierez pour ce cours les platines longues.
Comme échauffement pour pourrez commencer à courrir pendant 10 min à allure lente, suivi de 5 accélérations de 10 secondes.
Xtine- Messages : 90
Date d'inscription : 17/05/2009
Re: Cours du 13 Juin
rom Ven 12 Juin - 14:50
Bonjour,
Elodie et moi nous ne pourrons pas être là, désolé.
Travaillez bien, à bientot!
Elodie et moi nous ne pourrons pas être là, désolé.
Travaillez bien, à bientot!
rom- Messages : 75
Date d'inscription : 18/05/2009
LE FORUM NON-OFFICIEL DE LA SECTION VITESSE DU SPUC ROLLER SKATING :: Section vitesse SPUC roller skating. :: Autres infos
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum|
|
|